Méregtelenítő ételek italok, Spiritiszta - Egészséges életmód - A leghatásosabb méregtelenítő italok és ételek

Kiss Kriszta Karácsonykor a többség könnyebben elengedi magát, ami az étkezések számát és mennyiségét illeti.

Ha szeretnél gond nélkül beleférni a szilveszteri, csini ruhádba, ezeket az anyagcsere-pörgető recepteket ajánljuk! A menük többsége bizony, cseppet sem támogatja a jó emésztést, az anyagcsere-folyamatok belassulnak, ami már a nadrágunk szorításán is érezhető.

Ráadásul a cukros ételek és az alkoholos italok a bőrnek sem tesznek jót, a méreganyagok feldolgozását nehezebben végzi a leterhelt máj, a lesújtó eredmény pedig a pattanásaink méregtelenítő ételek italok mérhető. Szilveszterig bizony, kevés az idő, ezért, ha szeretnéd a legjobb formádat hozni, még időben csökkentsd a kalóriabevitelt, tankold fel a szervezeted rostban gazdag ételekkel, és pörgesd fel az anyagcseréd olyan vitaminokkal, melyek kedvezően befolyásolják a szervezet zsírégető, illetve méregtelenítő folyamatait.

Ne éheztesd magad, annak semmi értelme, inkább egyél többször, de kevesebbet, és minőségi tápanyagokat. Készíts könnyen emészthető, zöldséges és gyümölcsös smoothie-kat, és iktass be a főétkezéseid közé olyan dzsúszokat, melyek feltöltenek energiával, tele vannak antioxidáns anyagokkal, ezáltal megszabadítanak az anyagcsere-lassító méreganyagoktól.

Az alábbi három ital a szervezet vízhajtó és zsírégető tevékenységeihez szükséges vitaminokat tartalmazza, rostanyagaikkal pedig megtisztítják a bélrendszert. Zöld energiabomba vízhajtó összetevőkkel.

Kezdőlap Egészséges életmód A leghatásosabb méregtelenítő italok és ételek A leghatásosabb méregtelenítő italok és ételek A szervezetünkben évente négy kilogrammnyi felesleges méreganyag halmozódik fel, tartósított élelmiszereinkből, rovarirtókkal kezelt növényeinkből, klórozott ivóvizünkből, a szennyezett levegőből, valamint vegyipari, háztartási és kozmetikai készítményeinkből. Ezek a méreganyagok rendkívüli mértékben megnehezítik szervezetünk működését. Testünk azonban képes a megtisztulásra, különösen, ha ebben a segítségére sietünk Búzafűlé A búzafűlé a frissen kicsírázott búza növény kicentrifugált leve.